Padomdošana un hipnoterapija

  Šodien ir astmas diena. Man ir ko teikt šajā sakarā. Divu gadu vecumā man konstatēja astmu. Agrā bērnībā mana mamma bieži pavadīja naktis sēžot man blakus, kamēr es gulēju. Viņa baidījās, ka kādā brīdī es pārstāšu elpot.. Gulēju lielākoties sēžot.  Sešu gadu vecumā, kad bija jādodas uz skolu, mani vecāki nolēma, ka biežas slimošanas dēļ es nevaru uzsākt skolu. Uz pirmo klasi gāju pēc gada. Šīs kavēšanas dēļ man netika ļauts piedalīties pilsētas basketbola sacensībās, jo biju par vecu. Pirmajā klasē tiku atbrīvota no sporta aktivitātēm. Ik pa laikam, kad kaut kur paskrēju vai vienkārši apēdu saldējumu, mamma sauca ātro palīdzību, jo man bija lēkme. Vienreiz, ap 7 vai 8 gadu vecumu, man uzstādīja diagnozi ‘tuberkuloze’ un aizsūtīja uz sanatoriju. Deva zāles, no kurām es katru vakaru vēmu. Nodzīvoju tur nedēļu vai 10 dienas, palūdzu mammai mani dabūt ārā. Sanatorijos ar astmu biju vairākas reizes. Slimnīcās biju diezgan bieži. Ātrā palīdzība braukāja diezgan regulāri. Lēkm...

Sveiki! Es esmu Aļesja Lavrinoviča, sertificēta hipnoterapeite (un teoloģijas doktore), dzīvoju Eiropā.  Hipnoze man palīdzēja pārvarēt sāpes un pēcoperācijas veselības sarežģījumus. Pēc tam, kad biju pavadījusi 6 mēnešus gultas režīmā, un kopumā 13 mēnešus lietojusi pretsāpju līdzekļus, pārcietusi četras operācijas, es pavisam nejauši atklāju hipnozi. Man bija trīs neveiksmīgas operācijas, un es gatavojos ceturtajai. Tajā pašā laikā es rakstīju pēdējo nodaļu savai disertācijai un steidzos to iesniegt. Strādāju intensīvi, jo biju iekavējusi gandrīz vienu gadu. Laiku pa laikam pusdienas ēdot, vienkārši slēdzu YouTube un skatījos to, kas pagadās, lai novirzītu domas no disertācijas. Nejauši YouTube noskatījos interviju par hipnozi. Tas mani ļoti ieinteresēja. Sāku lasīt par to visu, ko varēju atrast. Atradu Miltona Ēriksona rakstus un kaut kādu vecu krievu grāmatu par Ivanu Pavlovu. Pirms ceturtās operācijas nolēmu, ka man nav ko zaudēt, eksperimentēju ar hipnozi un izrakstījos no sl...

Mēs vienlaikus varam koncentrēties tikai uz dažām lietām – aptuveni  7±2 vienībām , ko dēvē arī par Millera likumu. Pārējās atmiņas, procesi un idejas tiek uzglabātas tā sauktajā  neapzinātajā prātā  un tiek aktivizētas, kad ir nepieciešams kaut ko atcerēties vai veikt kādu darbību. Apzinātā un neapzinātā prāta metaforiskā dihotomija Prasmes, kuras sākotnēji bija jāapgūst – piemēram,  lasīšana, rakstīšana, kurpju auklu siešana, braukšana ar velosipēdu , vēlāk dzīvē –  automašīnas vadīšana , tad –  vadīšana, runāšana un ēšana vienlaikus klausoties radio , vai –  klaviatūras lietošana, mūzikas skaņdarba atskaņošana bez notīm  utt., kādā dzīves posmā kļūst automātiskas. Tas notiek tādēļ, ka šīs prasmes, daudzas no kurām saistītas ar  muskuļu atmiņu , no  apzinātā līmeņa  nolaižas līdz  neapzinātajam darbības līmenim . Citiem vārdiem sakot – mēs apzināti par tām nedomājam, pirms tās veicam. Zemāk citāts no R. Rebera un W. Perriga i...

Īsa atbilde – par hipnozes definīciju vēl nav vienojušies, taču viens ir skaidrs – hipnoze nav miegs. Zemāk ir piecas dažādas zinātniskas, medicīniskas definīcijas par hipnozi: 1. Amerikas Psiholoģijas Asociācijas (APA) definīcija "Hipnoze ir apziņas (consciousness) stāvoklis, kas ietver koncentrētu uzmanību un samazinātu perifēro uztveri, raksturojoties ar pastiprinātu spēju reaģēt uz ierosinājumiem."  2. Britu Medicīnas Asociācijas (BMA) definīcija "Īslaicīgs mainītas uzmanības stāvoklis, ko var izraisīt cita persona, un kurā spontāni vai reaģējot uz verbāliem vai citiem stimuliem var rasties dažādi fenomeni. Šie fenomeni ietver apziņas un atmiņas pārmaiņas, paaugstinātu jutību pret ierosinājumiem, kā arī subjektā izraisītas reakcijas un idejas, kas viņam viņa ierastajā apziņas stāvoklī nav pazīstamas."  3. Ernesta Hilgarda disociācijas teorija Hilgards definēja hipnozi kā disociāciju, piedāvājot, ka tā ietver apziņas dalīšanos, kur daļa prāta reaģē uz ierosinājum...

Man ļoti patīk kristīgas brazīļu dziesmas. Bez šaubām, pasaulē ir daudz brīnišķīgu dziesmu un skaistu pavadījumu. Bet brazīļu dziesmas mani daudzkārt ir uzrunājušas un likušas aizdomāties par Dievu, par cilvēkiem, par sevi, iedrošinājušas nepadoties grūtos dzīves brīžos un citreiz cēlušas "ārā no kapa". Man ir doma brīvajos brīžos dalīties ar šīm skaistajām dziesmām, un rakstīt to latvisko tulkojumu šeit. Es ceru, ka šie vārdi, kas ir īpaši, patiks arī Tev, un varbūt pat iedrošinās un atklās kādu jaunu patiesību. Pirmā dziesma, ko šeit lieku, ir dziesma "Humano Demais", kuras autors ir pr. Fábio de Melo. Šo dziesmu esmu klausījusies vismaz simts reizes, un katru reizi apbrīnoju, cik cilvēks ir ierobežots savos spriedumos, savā patiesības izpratnē un savā izpratnē par to, kāds ir Dievs. Šī dziesma liek aizdomāties par to, ka Dievs ir daudz labāks, nekā spējam iedomāties. "Tikai cilvēks" Es mēģinu saprast, Kā gan Tavas acis spēja ieraudzīt Kādu sievieti ...

People in a village At the desert's edge Had a daughter Who was changed (they thought) By magic arts Into a pony. At first they berated her "Why do you have to be a horse?" She could think of no reply. So they led her out with a halter  Into the hot waste land Where there was a saint Called Macarius Living in a cell. "Father" they said "This young mare here Is, or was, our daughter. Enemies, wicked men, Magicians, have made her The animal you see. Now by your prayers to God Change her back Into the girl she used to be." "My prayers" said Macarius, "Will change nothing, For I see no mare. Why do you call this good child An animal?" But he led her into his cell With her parents: There he spoke to God  Anointing the girl with oil; And when they saw with what love  He placed his hand upon her head They realized, at once. She was no animal. She had ...